Trời mưa phùn làm ngay một nồi chè đậu đen bùi bùi thơm thơm cho bé yêu cùng thưởng thức các mẹ nhé. Chè đậu đen thanh nhiệt cơ thể, lại giàu chất xơ và protein, rất cần thiết cho các bé.

Chè hạt sen đậu đen với vị bùi bùi, hương sen thoang thoảng dễ chịu. Một chén chè nóng cho sức khỏe của gia đình bạn. Hãy nhanh tay làm ngay nào!

Chè nha đam đậu đen mát lành, bổ dưỡng thường được ăn vào những ngày hè. Vào bếp trổ tài, thực hiện cách nấu chè nha đam đậu đen hấp dẫn mời mọi người nhé!

Chè sen kết hợp với đậu đen quá ngon với hạt sen còn có tác dụng làm trẻ hoá làn da và chống lão hoá. Nhũng phụ nữ như chúng ta ai cũng mong có làn da khoẻ, căng và mịn màng, vậy nên vào buổi chiều nên ăn một lượng hạt sen chế biến theo sở thích.

Củ sen hầm đậu đen là món ăn dễ làm, ngon miệng, lại có tác dụng bổ huyết, dưỡng da, điều hoà kinh nguyệt, rất tốt cho người bị suy nhược cơ thể, thiếu máu, gầy yếu, da mặt không tươi nhuận, tim đập mạnh, hồi hộp, mất ngủ.

Tương đậu đen rất tốt cho sức khỏe, ăn lại thơm, được kho cùng với đậu hũ non và cà tím, dùng làm món mặn ăn với cơm.

Trong những ngày thời tiết thay đổi, hãy tăng cường sức khỏe cho cả gia đình bằng món gà tần ngải cứu đậu đen này nhé! Một món ăn rất bổ dưỡng đây mà. Chỉ với 45 phút thực hiện cho món ăn.

Vị béo của nước cốt dừa và mùi thơm của đậu đen lan tỏa trong miệng rất tuyệt.

Nếu bạn nào thích ăn kem thì có lẽ đây sẽ là một gợi ý nho nhỏ nè! Vị béo của nước cốt dừa, mềm của đậu ăn bùi bùi lan tỏa trong miệng rất tuyệt. Tại sao lại không làm thử món kem này ngay và luôn nhỉ?

Cách làm món Cháo gạo lứt hạt sen, đậu đen và bí đỏ ngon tuyệt của nhà mình ;) Vẫn những bữa ăn sáng chất lượng và sạch sẽ, vẫn gạo lứt và những lại hạt nhưng rất tốt cho sức khoẻ, nhất là những ai có sức đề kháng yếu như tôi. Mong mọi người lưu ý và làm những bữa sáng giản đơn, nhanh và dễ như vậy. Mong các phụ nữ của chúng ta khoẻ, đẹp và trẻ lâu để có tinh thần phấn chấn mà tham gia những chia sẻ trên cookpad nhé.

Cách làm món Chè hạt sen đậu đen ngon tuyệt của nhà mình ;) Ở Việt nam ai cũng biết ăn các món sen và những tác dụng không ngờ của hạt sen đới với làn da phái đẹp. Dân gian có câu: ăn ngon ngủ khoẻ là tiên, nhưng hạt sen còn có tác dụng làm trẻ hoá làn da và chống lão hoá. Nhũng phụ nữ như chúng ta ai cũng mong có làn da khoẻ, căng và mịn màng, vậy nên vào buổi chiều nên ăn một lượng hạt sen chế biến theo sở thích. Hôm nay mình thích chè sen kết hợp với đậu đen quá ngon.

Cách làm món Sinh tố củ sen và đậu đen ngon tuyệt của nhà mình ;) Mẹ chồng kinh doanh các loại ngũ cốc nên lúc nào trong nhà cũng có các loại đậu, muốn nấu chè gì cũng có đậu sẵn. Hôm nay muốn kết hợp Nam Bắc để có ly sinh tố bổ dưỡng, hãy xem nhé.

Trong đậu đen có chứa nhiều vitamin A, B, C, PP, protid, glucid, lipid, muối khoáng, rất tốt cho sức khoẻ, thường dùng để thanh lọc cơ thể. Cùng làm món nước đậu đen rang ngon bổ này để giải khát nhé.

Sinh tố củ sen đậu đen là sự kết hợp mới lạ giữa đậu đen, củ sen lại với nhau, cho ra một thức uống ngon, hấp dẫn. Thay vì uống các loại sinh tố trái cây, bạn có thể làm thử sinh tố này nhé!

Siro dâu tằm không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà còn chữa được nhiều loại bệnh, bạn hãy làm siro dâu để dành cho cả nhà giải nhiệt khi hè về nhé!

Món sườn hầm này không chỉ ngon, mềm và đậm đà nữa, khi ăn cùng với cơm sẽ rất tuyệt. Chỉ với những nguyên liệu giản đơn, dễ mua là bạn có thể tự tay làm ra một món ăn giống như ở tiệm rồi!

Món ăn này nghe có vẻ lạ nhỉ? Sườn heo thấm đậm gia vị, kết hợp với đỗ đen (đậu đen) thơm thơm, bùi bùi khiến cả nhà thích mê. Chỉ với 35 phút thực hiện món ăn. Bạn đã sẵn sàng chưa?

Tương đậu đen là món tương được sử dụng trong món mì tương đen Hàn Quốc. Bạn không phải vất vả đi siêu thị mua tương đen mỗi khi thèm món này nữa. Cùng học cách làm tương đậu đen dưới đây nhé!

Hãy cùng thử cách nấu xôi đậu đen thơm ngon bằng nồi cơm điện nhé, với cách này xôi vừa dẻo mà đậu thì bở bùi, mùi vị rất thơm ngon và đẹp mắt.

Bạn đang loay hoay không biết bữa ăn sáng cả nhà nên ăn gì. Cooky sẽ gợi ý cho bạn món xôi đậu đen dừa nạo thơm ngon, dẻo mềm, bùi bùi ăn rất thích. Biến tấu một chút là có ngay rồi!